Zumo para perder kilos de peras y fresas light

Esta bebida light fue especialmente pensada para todas aquellas personas que necesitan perder peso y con alimentos sencillos y frutas frescas prepararemos este zumo natural de pera y fresa light para que incorporen a su plan de dieta diaria.

Este zumo de peras y fresas light posee un delicioso sabor y es muy refrescante para los días de la primavera, y es una bebida que podrás beberla en cualquier momento del día, junto con las comidas y también entre horas.

Ingredientes:

2 peras maduras
250 grs de fresas (frutillas)
1 cucharadita de miel
edulcorante líquido, unas gotas
1 litro de agua gasificada
hielo, a gusto

Preparación:

Pela las peras, quítales las semillas y córtalas en cuartos, aparte lava las fresas y coloca ambas frutas en el vaso de la licuadora. Agrégale unas gotas de edulcorante líquido, la miel, unos cubos de hielo y la mitad del agua gasificada.

Licúa bien y añádele el resto del agua gasificada. Vierte el zumo obtenido en jarras y consérvalo en la heladera hasta el momento de servir.


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