La limpieza intestinal varisara dhauti, también conocida con el nombre de shankaprakshalana, es una técnica muy utilizada en la actualidad mediante la cual se realiza una limpieza minuciosa de todo el canal digestivo, es decir, abarca desde la boca hasta el ano.

Ahora bien, puntualmente es una técnica practicada desde la antigüedad y muy utilizada por aquellas personas que realizan yoga. Eso si, se trata de un procedimiento que tiene una larga duración, que debe ser practicado en cada cambio de estación y que obligatoriamente deberá estar supervisado por un …
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