Las mujeres que comen alimentos grasos durante el embarazo podrían aumentar de forma permanente el apetito de sus hijos, llevándolos a comer en exceso y por lo tanto a la obesidad, según los científicos.

Los investigadores creen que una dieta alta en calorías durante el embarazo podría cambiar permanentemente el cerebro del feto y hacer que anhelen los alimentos ricos en grasa posteriormente en su vida.

Esto a su vez induce a pensar que un niño adquiera con mas facilidad sobrepeso o sufra de obesidad, junto a otras condiciones relacionadas.

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La persistencia de frío en los pies y las manos son muy comunes, más aun entre los fumadores, pero aun los no fumadores sanos pueden experimentar los síntomas, ya que la sensación de frío se debe a una opresión o constricción de los vasos sanguíneos cercanos a la piel.

Esto significa que el sistema circulatorio no realiza la correcta administración o suministro de nutrientes debido a la "vasoconstricción", que presiona sobre las venas y arterias, entorpeciendo la circulación sanguínea y solo permitiendo el pasaje de una pequeña cantidad de sangre a la superficie de la piel.

Las personas con frío en los pies y las manos que fuman, descubrirán que sus síntomas empeoran, ya que la nicotina es responsable de la vasoconstricción.
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Una dieta vegana contiene solamente alimentos vegetales o sea que los Veganos no comen alimentos de origen animal, incluidos los productos lácteos que serían sus derivados.

Estas dietas han sido motivo de discusión nutricional por muchos años, teniendo una enorme cantidad de seguidores, así como detractores, pero los últimos estudios concluyen en que; realizar este tipo de dieta con una buena planificación y entendimiento de lo que el cuerpo necesita, puede ser nutricionalmente completa y saludable.

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El aceite de hígado de bacalao contiene algunos de los ácidos grasos DHA y EPA, pero no tanto como el aceite de pescado, sin embargo tiene beneficios que bien vale la pena tener en cuenta a la hora de complementar nuestra dieta.

Es una buena fuente de vitamina D, que en la actualidad los expertos se preocupan cada vez más respecto de lo niveles de la llamada vitamina del sol, debido a su relación con un gran numero de funciones orgánicas y a la vez como preventiva de enfermedades degenerativas, cáncer o metabólicas como la diabetes.

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Beber jugo de uva morada puede reducir o incluso revertir la pérdida de memoria, según los científicos de la Universidad del departamento de psiquiatría de Cincinnati, que realizaron el estudio.

Los resultados mostraron una mejora en la mitad del grupo que estaban bebiendo el jugo de uva y los expertos creen que esto demuestra la capacidad de los antioxidantes contenidos en la piel y el jugo de la uva, para favorecer las funciones cerebrales en este nivel.

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Agar-agar es una sustancia gelatinosa extraída de las algas rojas pertenecientes a la familia Rhodophyceae, que después de su gelificación, prácticamente no tiene sabor, olor o color.

El nombre de "agar" significa "congelada” y su procedencia es de Indonesia y Malasia, pero también es llamada "kanten", que significa "frío" en japonés, el agar-agar se cosecha durante los meses de invierno en Japón donde se la conoce como "hierba china" o "gelatina japonesa".

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Comer al estilo mediterráneo puede ayudar a reducir el riesgo a padecer cáncer de estómago, los resultados se suman a las pruebas que determinan la importancia del papel que la dieta mediterránea tiene sobre la prevención de las enfermedades y el mantenimiento de la salud.

Esta capacidad para reducir el riesgo al cáncer añade un mayor apoyo a la necesidad de seguir promoviendo la dieta mediterránea en las zonas donde está desapareciendo, dice el Dr. Carlos A. González, del Instituto Catalán de de Oncología de Barcelona y sus colegas.

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Los suplementos para adelgazar ayudan significativamente en el proceso de adelgazamiento, pues contribuyen a la regulación del metabolismo, equilibrando y acelerando los procesos biológicos.

La función del hígado es descomponer y metabolizar las grasas ingeridas. Algunos suplementos nutricionales mejoran significativamente la capacidad de este órgano, tanto en la descomposición como en la metabolización de la grasa de los alimentos.

Los agentes lipotrópicos (colina, inositol y metionina) son ideales para prevenir la acumulación de grasas en el hígado y para mejorar el metabolismo en general. El principio activo …
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La ingestión de vitamina D conocida como la vitamina del Sol, ya que solo se fija en el organismo por la acción de la radiación solar, disminuiría el riesgo a desarrollar diabetes tipo 2, la forma más común de la enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo y su cifra va en aumento de forma alarmante.

El resultado de cuatro meses de estudio en la Universidad de Chicago, encontró que los pacientes con deficiencia de vitamina D eran más propensos a sufrir altos niveles de azúcar en la sangre, resistencia a la insulina, hipertensión arterial y enfermedad cardíaca.

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La mantequilla debería ser prohibida, como un intento de prevención para evitar enfermedades cardiacas, asegura un cirujano del corazón.

Los malos hábitos alimenticios han llevado a jóvenes, con solo 30 años de edad, a tener que atravesar por la necesidad de una operación de bypass, debido a una dieta sobrecargada de grasas saturadas.

Se estima que la reducción en la ingesta de grasas saturadas, se encuentra en consonancia con la prevención de al menos 3.500 muertes por año.

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