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Este licuado contiene vitamina A, B, B9, B12 y C como también minerales: fosforo, magnesio, calcio, yodo, azufre y arsénico. Este licuado es muy bueno para los anémicos, retarda el envejecimiento por su alto concentrado en vitamina A. Ingredientes 1...

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Ingredientes 3 rabanitos 5 tomatitos enanos 1 planta de lechuga 1 manzana verde 1 cucharada de mostaza 2 cucharadas de nata cruda descremada 2 cucharaditas de aceite Zumo de un limón Perejil picado Sal Pimienta Preparación Lava las manzana pelarla...

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Licuado de lechuga y yogurt bajas calorías

Escrito por Ancaro el 15 de junio de 2010
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Este licuado te ayudara a mantener la línea y nutrirte bien te aportara vitaminas A, B9, C, D, E y sales minerales como también fosforo, magnesio, zinc, cloro, potasio, cobre, arsénico y cobalto. Es muy indicada para las personas que sufren insomnio...

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Este licuado puede remplazar una comida de bajas calorías, contiene vitamina A, B, B1, B2 y C, como también minerales como fosforo, magnesio, calcio, azufre, cloro, hierro, yodo y sodio. Este licuado sirve para combatir el hambre, está indicado para...

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Esta es una bebida light que posee un fresco y diferente sabor, que es muy sencilla de hacer y que para realizarla solamente vas a necesitar una mínima cantidad de elementos y también de tiempo. Ahora bien, podrás beberla en cualquier momento del...

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Batido de tomate y lechuga light

Escrito por Ancaro el 10 de octubre de 2009
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Esta es una bebida light que tiene fresco y rico sabor, que es muy fácil de elaborar y que para realizarla vas a necesitar solamente una mínima cantidad de elementos y también de tiempo. Ahora bien, podrás incorporarlo en cualquier momento del día...

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La lechuga y sus beneficios

Escrito por Ancaro el 26 de octubre de 2008
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La lechuga es un alimento que posee una gran cantidad de propiedades nutritivas, esta compuesta por hierro, betacaroteno, sodio, pectina, fibra, lactucina, antioxidantes, calcio, fósforo, magnesio, potasio y vitamina A, vitamina E, vitamina C y vitamina...

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