Supremas de pollo con especias bajas calorías

Hoy realizaremos una deliciosa comida para aquellos que están efectuando una dieta baja en calorías utilizando supremas de pollo y especias aromáticas con cocción a la parrilla.

Ingredientes:

4 supremas de pollo
1 cucharada de estragón
1 cucharada de tomillo u orégano
pimienta negra molida, una pizca
1 cucharadita de pimentón dulce
aceite de oliva, cantidad necesaria
Sal, una pizca

Preparación:

En un recipiente mezcla, la pimienta negra molida, el tomillo u orégano, el pimentón, el estragón y una pizca de sal. Luego a cada una de las supremas úntalas con un poco de aceite de oliva y pásalas de un lado y del otro por las especias.

Calienta la parrilla previamente untada con aceite de oliva y distribuye las supremas. Cocínalas de ambos lados hasta que estén doradas y por último retíralas y acompáñalas con ensalada de vegetales frescos.


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