Salsa bajas calorías

Muy rica rendidora se hace en 15 minutos y se come sin culpa alguna es tan rápida que te sacara de un apuro ideal para salsear panqueques.

Anímate no te quedes con las ganas la idea es que comas rico y sano así es más fácil seguir la dieta date un gusto bajo en calorías

Ingredientes
1 tomate sin piel ni semillas cortado en cubos
2 cucharadas de aceite de oliva
Vinagre balsámico
2 cebolletas
Orégano
Sal y pimienta cantidad necesaria
¼ vaso de agua

Preparación
Procesa o licua el tomate, con las cebolletas picadas la sal, la pimienta y el orégano, las dos cucharadas de aceite de oliva y un cuarto vaso de agua.

Pone todo en una cacerola a fuego lento y cocínalo durante 15 minutos probadlo y si es necesario pone una pizca de sal mas y un poquito más de orégano si así es de tu agrado.


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Recetas saludables

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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