Que son las bebidas vegetales?

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Las bebidas vegetales, también conocidas con el nombre de leches, son muy utilizadas en la actualidad debido a los beneficios que produce en la salud de las personas y a los nutrientes que proporciona. Además son muy utilizadas por quienes están practicando regímenes dietarios para adelgazar.

Si incorporas alguna clase de bebida vegetal te ayudaran a mejorar tu digestión, combatir la diarrea o el estreñimiento, a reducir tus niveles de colesterol y a regular tu sistema nervioso entre otras cosas. Podrás adquirirla en cualquier mercado o tienda de alimentos naturales y herbolarios en cualquiera de sus variedades.

A continuación, algunas clases de bebidas vegetales:

> Bebidas vegetales de avena.

> Bebidas vegetales de soja.

> Bebidas vegetales de avellanas.

> Bebidas vegetales de arroz.

> Bebidas vegetales de almendras.


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Dietas, Nutrición

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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