Que es la pectina?

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La pectina es específicamente una fibra dietaria que compone las células vegetales. Podrás hallar este elemento en forma natural en la cascara o piel de diferentes frutas como por ejemplo la naranja, la manzana y la cebolla. Eso si, también podrás incorporarla en forma de suplementos de pectina.

Ahora bien, es de fundamental importancia mencionar que la pectina es un elemento que debe estar presente en el organismo de las personas para que este funcione en forma adecuada y también por que produce muchos beneficios y ayuda a prevenir y combatir diferentes problemas de la salud.

Algunos usos y beneficios de la pectina:

> Te ayudara a controlar la diabetes.

> Te ayudara a combatir el estreñimiento.

> Te ayudara a prevenir los riesgos de infartos.

> Es utilizada como estabilizador en la elaboración de alimentos procesados como mermeladas y jaleas.

> Te ayudara a reducir los niveles de colesterol.

> Te ayudara a combatir deferentes trastornos intestinales.


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