Que es la nutrición?

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Es importante que todas las personas tanto hombres como mujeres y sin importar su edad sepan la definición exacta de la palabra nutrición debido a que en algunas ocasiones es mal interpretada o confundida con por ejemplo la palabra alimentación o los regímenes alimenticios entre otros.

Ahora bien, puntualmente la nutrición es un proceso básicamente biológico mediante el cual el cuerpo humano asimila los líquidos, los alimentos bandos y también los alimentos sólidos para que los órganos y el organismo en general crezca, funcione y se desarrolle correctamente.

A continuación, las clases de nutricion que existen:

> Nutrición heterótrofa. Es aquella que realizan los organismos que necesitan de otros para vivir.

> Nutricion autótrofa. Es aquella que realizan los organismos que elaboran sus propios alimentos.


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