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Que es el fenogreco?

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fenogreco Que es el fenogreco?

El fenogreco, también conocido con el nombre de alholva, es una legumbre originaria de medio oriente pero que en la actualidad se cultiva en diferentes partes del mundo. Si la ingieres le proporcionara una gran cantidad de nutrientes y propiedades medicinales a tu organismo.

Si incorporas el fenogreco en tu régimen alimenticio cotidiano le estarás aportando a tu organismo elementos como vitamina A, proteínas, hierro, fósforo, hidratos de carbono y grasa entre otros. Podrás utilizarlo en el ámbito de la cocina en forma de germinado, harina o entero para elaborar diferentes platillos .

Algunas propiedades del fenogreco:

>Te ayudara a mejorar el estado general de tu organismo.

> Te ayudara a reducir el azúcar.

> Te ayudara a mejorar tu sistema digestivo.

> Te ayudara a combatir trastornos estomacales.

> Te ayudara a mejorar el estado de tu piel.

> Te ayudara a estimular la diuresis.


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93 comentarios

  1.   adriana dijo

    fui a omeopatia y me dieron a tomar fenogreco para adelgazar junto con linaza y una mezcla anticolesterol uds creen que eso en realidad me ayude? agradezco respuesta

  2.   mireya dijo

    pueden ayudarme como se le conoce al fenogreco en ecuador o darme sus características muchas gracias por ayudarme con esta incognita

    1.    patricio dijo

      hola soy patricio me gustaria ayudarte. mi correo es patricioinga@yahoo.es

  3.   laura dijo

    hola la verdad estoy deseperada por encontra el fenogreco soy de mexico y con todo lo que lei pues no se si sea sierto pero yo si me arriesgaria por fa ayudenme

    1.    alexa dijo

      laura hola, yo soy de mexico, y lo vendo…te cuesta $100 pesos el frasco con 90 capsulas, hago entregas personales…son 100% puro y son capsulas directas de las semillas…CONTACTAME emmpu89@hotmail.com

  4.   Roberto dijo

    Para Laura de México, no se en cual ciudad vivas, pero en GDL existen varias empresas naturistas que lo venden. yo lo comro en una tienda por Av. Alcalde esquina Jesús García.

    Espero puedas conseguirlo.

  5.   Veronica dijo

    Miren por lo que se el fenogreco es para engordar ya que te ofrece Nutrientes. va yo lo estoy tomando para eso!,espero que no me adelgas mas.

    1.    maru velez dijo

      Que apreciación tan tonta la de Verónica: los productos naturistas x lo general te ofrecen nutrientes,,,, y eso no engorda, te nutren!!! ENGORDA EL EXCESO DE AZUCAR, DE GRASA ANIMAL, COMER PAN, GALLETAS, HELADOS, REFRESCOS, PASTELES,,,,, ETC,,,,no los nutrientes!

  6.   ruth de cornejo dijo

    quiero saber que le puedo dar a mi hija de 1 año y medio para que le abra el apetito pues casi no come y esta muy delgada.gracias espero respuesta pronto

  7.   Henry dijo

    Quisiera saber como se conoce el fenogreco en Ecuador, donde conseguir sus semillas, plantas y como debo hacer para sembrar y cultivar este producto

  8.   ROSARIO dijo

    HOLA ME PUEDES INFORMAR MAS SOBRE EL FENOGRECO SUS CARACTERISTICAS Y SI ENMEXICO SE CONOSE POR OTRO NOMBRE.GRAX

  9.   Mary Salazar dijo

    encontre un articulo sobre lactancia en la cual sugeria tomar pastillas de fenogreco para el aumento de la cantidad de leche materna quisiera saber si es cierto o no por que lo necesito y en donde lo consigo en Quito-Ecuador gracia.

  10.   La gata salvaje dijo

    hey esto es muy buena informasion

  11.   jade dijo

    hola.. soy de mexico una pregunta FENOGRECO me habian dicho que era para aumentar el busto es cierto??? me lo quiero tomar pero me da miedo subier de peso

  12.   Carmen dijo

    Hola, soy de México y me gustaría saber en donde puedo conseguir el fenogreco, me lo recomiendan para desintoxicar el organismo, espero recibir información, gracias.

  13.   Yaneth dijo

    Hola!!! quiero saber si en colombia se consigue el FENOGRECO. donde o si tiene otro nombre??

    Gracias!!

  14.   nubia dijo

    como se llama ala planta fenogreco a qui en colombia soy de cali valle me urge saber como se le conoce a esta planta,aqui en mi pais y a la de lupulo,gracias por su ayuda, nubia.

  15.   sol dijo

    hola quisiera saber si tomandome las semillas de fenogreco dan resultado y quiero saber como ccultibarlo

  16.   miguel plascencia dijo

    hola a todos yo soy homeopata y el fenogreco se puede tomar una cucharadita cafetera antes de cada alimento te alluda grandemente a desintoxicar tu cuerpo NO engorda, y tambien puedes mezclar una cuharadita cafetera en poca agua y les fungiona como emplaste para ulceras de la piel,espimillas,ulceras de pie diabetico no le teman es efectivisimo y muy noble gracias

    1.    Cjhm18 dijo

      Hola buenas tardes, he encontrado el fenogreco en harina para aumentar de peso y de busto ya que soy demasiado delgada ,pero no se como tomarlo y cada cuantas veces al dia, le agradeceria me informara al respecto, saludos.

  17.   ALEJANDRA dijo

    PUES DE QUE AYUDA A AUMENTAR EL BUSTO ES VERDAD,MI HERMANA ME ENVIO LAS SEMILLAS DE USA,YA QUE NO LO ENCONTRE DONDE VIVO (COLOMBIA) YO LO TOME POR 2 MESES Y AUMENTE 2 TALLAS, VI EL RESULTADO DESDE LA SEGUNDA SEMANA, MIS SENOS ADEMAS ESTAN DURITOS Y FIRMES, ESTOY MUY FELIZ, Y ME APLICO ACEITE DE ALMENDRAS PARA QUE SE MANTENGAN,CHICAS EN COLOMBIA ES MUY DIFICIL CONSEGUIRLO, YO LO BUSQUE CASI POR UN AÑO, SI NECESITAN ESCRIBAN A yayalinda88@hotmail.com VALE LA PENA Y NO ES COSTOSO. BESOS, BYE

    1.    vane dijo

      disculpa subiste de peso corporal o solo los senos

  18.   linda dijo

    peor como lo tomaste en te o compraste las emilla sy la sisiste te , aumento tu talla pero no de peso en el estomago alejandra sid

  19.   maría dijo

    Hola chicos soy de guatemala y apenas llevo dos días tomando el fenogreco por lo que escuchado y leído temo aumentar de peso alguien que lo haya tomado me puede decir si esto se puede dar o no

  20.   Nancy dijo

    Hola, pues yo estoy tomando infusión de semillas de hinojo, pero no pasa nada, voy a probar con el fenogreco y a ver que pasa; porque creo que con el hinojo dejos de aumentar parece que disminuyo. Ahora el brasier me queda más grande. Espero que el fenogreco me pueda aumentar el volumen; porque ya me estoy traumando.

  21.   brigithe dijo

    hola a todos tengo entendido q el fenogreco te ayuda a aumentar tu masa muscular, mejora tu metabolismo, incrementa de peso y aumenta de busto espero q esto sea cierto llevo tomandolo 2 dias y espero q este sacrificio valga la pena por q su sabor es horribleeeeeee = nada se pierde con intentar asi q animo niñas

  22.   daniel dijo

    estoy tomando semillas de fenogreco ( 2 cucharadas de te disueltas en agua al inicio del dia ) con el fin de adelgazar, deseo saber si es correcto o me causa lo opuesto que es subir de peso. me lo pueden aclarar ? . gracias

  23.   Adriana dijo

    Hola amigas estoy en Medellín si necesitan fenogreco yo las consigo si quieren me pueden contactar adrivillada12@hotmail.com

  24.   janeth dijo

    pues yo lo quiero tomar pero para aumentar el busto no se si tomarlo xq dicen q estimula el apetito y yo lo k quiero es bajar de peso no subir si me sirve como lo consigo en tijuana baja california gracias

  25.   virtu dijo

    Hola chicas.Llevo dos dias tomando fenogreco en infusion por las mañanas con el fin de aumentar el busto.Antes prove con el hinojo pero creo que no dio resultado tampoco fue mucho tiempo la verdad .Pero parece que por lo que he leido me da mas confianza el fenogreco.Les ire informando de los progresos si los hay.Espero poder ayudarlas.

  26.   katty dijo

    QUITO-ECUADOR Hola me parece super interesante la informacion, pero no encuentro el producto en quito-Ecuador, lo busque en GNC como lo recomendaron en otro foro, pero ya no lo traen porque no es muy comercial. si alguien me puede ayudar se lo agradeceria muchisimo, lo requiero urgente. gracias anticipadas
    Slds.

  27.   virtu dijo

    Hola a todas, tengo que deciros que creo que si que funciona,creo os digo porque la verdad es que tengo la misma talla pero he adelgazado 4 k porque me puse a dieta quiero decir que no por culpa del fenogreco sino porque yo quise.Y sigo teniendo mi talla,daros cuenta que ahora peso 51 k y mido 1 60, tengo una 85 90 de pecho.Antes un poquito que adelgazaba perdeia enseguida todo mi pecho.Ya no quiero adelgazar mas,os contare como me va.

  28.   Virtu dijo

    Se me olvidaba,para las que no lo sabeis el fenogreco tambien se llama alholva,pedirlo tambien con ese nombre ,sino lo encontrais yo no vendo pero no me importaria comprarlo para mandarlo a quien no lo pudiera encontrar (sin ganarme nada) aqui vale en España sobre 1,50 euros.Pero probar con el hinojo chicas yo voy a volcer a intentarlo y mezclar las dos cosas,creo que probe poquito tiempo.Ahora me he animado un poco mas.Seguire informando.

    1.    vane dijo

      ayudame como bajaste de peso yo quiero saberlo no sabes cuanto quiero bajar

  29.   yoli dijo

    hola a todas chikas komunikense kon migo xfa!! komence a tomar el te de semillas y me causo algo asi komo deprecion. kiero saber si es el te o sugestion, ya ke lo ingeri kon miedo!! kontestenme xfa. mi correo es jenny_yv@hotmail.com gracias aki en argentina se konsige.

  30.   virtu dijo

    Hola Yoli,me parece que a mi me a pasado algo parecido estoy un poco mas subceptible y el humor… pero no se si darle importancia ,yo tambien he pensado que podria deberse a el te .Sera cuestion de descansar unos dias y averiguar si esa es la causa o si por el contrario a sido una casualidad yo la verdad es que no estoy pasando buenos momentos pero habra que comprobarlo.En cuanto a los efectos volvere a daros mi testimonio dentro de poquito.

  31.   Carmen dijo

    Hola para Katty de ECUADOR yo tambien lei en otro foro lo de las tiendas GNC que pena que ya no lo traigan yo soy de Guayaquil pero en ese mismo foro salio un Dr Gallardo que el usa el fenogreco para tratar el asma y da su telf que es 072916636 el tambien es de Ecuador

  32.   KATTY dijo

    Carmen, te agradezco mucho la información del fenogreco en el Ecuador, ya le ubique al Dr. que lo vende aqui en Quito, pero tiene en capsulas y en polvo, no se cual seria mejor??? pero lo voy a intentar, te agradezco haberme ayudado ya que nadie lo conoce aqui en el país.
    Un abrazo
    Slds

  33.   francisco dijo

    soy distribuidor: de fenogreco producto original con despachos a cualquier lugar del mundo
    exelente calidad y despacho inmediato.
    bogota colombia

  34.   francisco dijo

    soy distribuidor: de fenogreco producto original
    bogota colombia

  35.   francisco dijo

    francisco: distribuidor fenogreco frank.mrn@gmail.com bogota colombia

  36.   Adri dijo

    Para Janeth de Tijuana, B.C…. Yo lo compre en el Mercado Hidalgo, ayer y no es nada caro. Suerte!!! … Lo q no encuentro son las semillas de Hinojo… si sabes xfa me dices… Gracias!!! Adri.

    1.    Lisa dijo

      Hola, amiga. Disculpa, ¿lo encontraste en semillas, las hojas, en polvo o cómo? Es que dicen que es mejor con las hojas pero no las encuentro por ningún lado :/.

  37.   quiero aumentar mis pechs paresco tablita y estoy harta que los chicos se burlen de mi ayuuuuuuudenme dijo

    quiero aumentar mis pechos y estoy harta ke los chikos se burlen de mi y me digan tabla. ayuuuuuuudenme

  38.   mariana dijo

    chicas tengo el germen ,las semillas y la harina garantizado yo lo estoy tomando y me ayudo con ejercicio..
    …la verdad las pastillas no son confiables….si a lguien le interesa me ubico en bogota,colombia…escriban a mi correo y les dare mi numero de telefono..yo se los envio…suerte…

  39.   mariana dijo

    tengo el germen ,las semillas y la harina..del fenogreco,la verdad las pastillas no son confiables , escriban a mi correo romero.marianita.mariana@gmail.com..saludos

  40.   nina dijo

    saben que saponinas tiene el fenogreco, además quiero comprarlo en Puebla

    1.    MONKY222 dijo

      HOLA NINA SOY DE COLIMA MEXICO Y YO LO TENGO EN POLVO, CUIDATE Y DIOS TE BENDIGA

  41.   ana caballero dijo

    quiero saber con q nombre comprarlo en colombia

  42.   yeneli dijo

    hola soy una chica de25 años y peso 42 kilos me digeron q ka planta fenogreco es buena pa subir de peso k saber si es berda

  43.   rikki1602 dijo

    hola chicos soy patricia de tabasco alguien me podria decir si el fenogreco sirve para la lactancia como se toma si en te o pastillas, tengo una bebe de 4 meses y casi no me sale leche me urgeeeee…. por que ella llora mucho y aveces no kiere biberon, y si es verdad q baja de peso….. mi correo es paalji@hotmail.com
    saluditos…..

  44.   LIS dijo

    HOLA VIVO EN DF MEXICO, QUIERO LA SEMILLA U HOJA DE FENOGRECO PARA INFUSION, PERO NO LOGRO ENCONTRARLO EN DF, ALGUIEN SABE EXACTAMENTE DONDE LO VENDEN ACA EN CIUDAD DE MEXICO.???GRACIAS

    1.    Emmpu89 dijo

      ola liz, yo vendo fenogreco capsulas 100% natural y es hecho de la semilla soy del df, y hago entregas personales contactame emmpu89@hotmail.com :)
      @hotmail:disqus 

  45.   flor dijo

    ke tal amiga lis,yo lo consegui en una tienda ke se llama el angel de la salud,lo venden para preparar en te y en polvo,esta en la avenida anillo de circunvalacion,juntito a la merced!!saludos!!

    1.    dulce dijo

      Hola q tal flor, yo kiero tomarlo tambien soy de mexico pero me gustaria saber si asi como lo conseguiste te funciono?

  46.   angie dijo

    Hola quiero tomar el fenogreco para aumentar mi busto pero en colombia no lo conocen con eese nombre en colombia tiene otro nombre GRACIAS POR SU AYUSA

  47.   jose dijo

    hola vivo en Venezuela y me interesa el fenogreco molido para cocinar me dicen que les da un sabor alas comidas espectacular pero aquí no lo conocen x ese nombre alguien que me diga como le llaman aquí

  48.   dafnia dijo

    hola! compre tabletas de genogreco,mi intencion es tomarlas para aumentar busto, pero tengo la duda, porque tambien se dice k el genogreco engorda. alguien ayudeme!!!

  49.   jazmin dijo

    HOLA! SOY DE COLOMBIA (PEREIRA) QUIERO SABER SI ALGUIEN A CONSEGUIDO LAS SEMILLAS O LAS HOJAS DE FENOGRECO PARA LA INFUSION Y EN DONDE SE CONSIGUEN.
    MIL GRACIAS

  50.   amalia dijo

    hola soy de argentina donde puedo conseguir dicha semilla gracias

  51.   katty dijo

    hola hola chicas!!! yo quiero saber si en la ciudad de guatemala se consigue el hinojo y el fenogreco me podrian ayudar y una q ya lo haya usado y me diga si es cierto que hace crecer el busto y adelgaza… porfis muchas gracias….

  52.   janeth dijo

    LA VERDAD NO T LO RECOMIENDO YO LO TOME Y SOLO SUBI DE PESO Y MUCHO PIENSO Q ES RECOMENDABLE PARA LAS PERSONAS Q QUIEREN SUBIR DE PESO NO PARA LAS Q QUEREMOS BAJAR Y AUMENTAR EL BUSTO PERO PUEDES VER EN INTERNET SE DICE D TODO PERO YO YA LO TOME Y NO ME SIRVIO DE NADA AL CONTRARIO ME AFECTO EL TOMARLO PERO PUEDES PROBARLO UN MES Y SEGUN LOS RESULTADOS Q VEAS OK ESPERO T HALLA SERVIDO MI COMENTARIO. BYE BYE

    1.    yeryka dijo

      hola janet yo quiero subir de peso como lo tomo y es en yerbas o capsulas gracias

    2.    Sucy dijo

      hola me gustaria saber de que forma lo consumiste y la dosis correcta, te agradeceria mucho

    3.    Naylidina dijo

      como te lo tomabas?y por cuanto tiempo?y cuantos kilos has subido
      gracias

  53.   Angel Montoya dijo

    Hola amigos, en realidad el uso del fenogreco para cicatrizar heridas en diabéticos es muy efectivo, así es como sanó de una ulcera en el pie que tenía mi suegra que es diabética, además yo mismo lo utilice para curarme una hemorroides que padecía, aqui en Loja, Ecuador crece en forma natural en la zona suburbana, se lo usa en forma de macerado para hacer la limpieza y luego se coloca un emplasto adherido a la ulcera o herida. Pueden escribirme a mi e-mail: angelmontoyap@gmail.com, saludos

    1.    alexita dijo

      hola que tal yo quiero las hojas de fenogreco… sabes si hay algun lugar en quito donde vendan esas hojas ??? agradeceria tu respuesta te dejo mi correo porfa alexita21_princess@yahoo.es y si podrias enviarme seria genial… saludos.

    2.    Yomi87 dijo

      yo soy de guayaquil quisiera esa planta 

  54.   Norberto dijo

    Buenos días, les comento que soy proveedor de semillas para consumo, con precios mayorista y venta minorista, si les interesa, me piden por mail y les envío mi lista de precios, sin compromiso, hacemos envíos, por micro.
    Saludos
    norbertoh_99@yahoo.com

    1.    Beatriz dijo

      Donde estas ubicado

    2.    johanna dijo

      de donde eres

  55.   Angie dijo

    hola vivo en colombia medellin donde lo puedo cosegir porfabor respondanme gracias

    1.    Saludya dijo

      Hola. Ofrezco el producto en capsula. Mayor información. enviar interes y dudas.

      1.    verito dijo

        hola quisiera conseguir el fenogreco mi correo es v.ch.v@hotmail.com

      2.    Natyk7daza dijo

        hola soy de colombia estoy interesada en comprarte las capsulas

      3.    Dianvargas dijo

        MI CORREO ES DIANVARGAS@GMAIL:disqus.COM. COMO PUEDO CONSEGUIR EL FENOGRECO EN CAPSULAS? ¿QUÉ PRECIO TIENE?
        VIVO EN BOGOTA COLOMBIA

  56.   virginia dijo

    hola soy de argentina y quiero conseguir las semillas de fenogreco donde se pueden conseguir

  57.   alvaro emilio cano dijo

    Hola vivo en medellin por la milagrosa y deseo saber si me puedes decir cuanto cuesta l fenogreco.

  58.   Vivi24_552 dijo

    hola quisiera saver si tiene efectos segundarios y si vale tb paraa hicos

  59.   Sergio Garfias dijo

    ¿Es cierto que e fenogreco se utiliza para evitar la caída de cabello tanto untado en pasta como tomado?

    1.    MONKY222 dijo

      HOLA SERGIO ES MAS FACIL CONSEGUIR UN SHAMPOO A BASE DE ROMERO CON ESPINOSILLA A MI ME FUNCIONO MUY BIEN CUIDATE.

  60.   Sweetnataly99 dijo

    Hola yo vendo el fenogreco y las semillas de hinojo cualquier duda  email sweetnataly99@hotmail.com  o al celular 3188063687

  61.   Laflaca_22 dijo

    hola soy de gral roca y no puedo conseguir las hojas de fenogreco para hacer las infusines saben si las puedo mandar a pedir a algun lado??

  62.   gi dijo

    soy gi otra vez quisiera aumentar mi busto no subirr de peso en gral!!

  63.   gi dijo

    Hola me llega la respuesta a mi e- mail pero en ingless!!

  64.   Saludya dijo

    Buenas Noches.

    Ofrezco capsula de fenogreco. Producto natural de excelente laboratorio. El precio incluye costo de envió en cualquier parte de Colombia. Mayor inf saludya@hotmail.com

  65.   Tencharamos dijo

     Miren al abuelito de mi esposo tenia cancer en una oreja  ya la oreja se le miraba podrida entonces empezo a tomar el te de fenogreco y con la aguita del te le lavaban la oreja y fue un milagro como que nunca tuvo esa herida se le desaparecio despues de tanto remedio, tengo otro testimonio a la esposa de este senor estuvo en el hospital en los angeles porque tenia cancer en el estomago y les dijeron que se la llevaran que porque ya le quedaban tres semanas de vida entonces empezo a tomar elte de fenogreco y de esto ya pasaron cuatro anos y la senora esta muy fuerte gracias a dios.

  66.   MONKY222 dijo

    HOLA, SABIAS EXISTE UN REMEDIO A BASE DE FENOGRECO, CARBON VEGETAL, VITAMINAE Y CANGREJO PARA ERRADICAR EL CANCER DE MAMA EN UN 75% COMUNICATE TE ENVIARE LA RECETA. DIOS LOS BENDIGA A TODOS.

    1.    Mely dijo

      Hola Monik vi tu comentario y me interesaría obtener la receta, me urge mucho porque conozco una persona que están a punto de amputarle un seno.
      vivimos en saltillo, méxico

  67.   alexa dijo

    amigos y amigas, soy del df, vendo fenogreco 100% puro de la semilla pero en capsulas de 500mg..el frasco contiene 90 capsulas..¡¡¡ el frasco te sale en $150 o 3 frascos por $400 pesos…hago entregas personales y envios por estafeta..tu compra es 100% segura..contactame emmpu89@hotmail.com.. bonito dia

  68.   Zulay dijo

    hola soy de Venezuela y quiero saber que nombre se le da a la planta de de fenogreco aqui y donde la venden, por favor enviar respuesta, gracias

  69.   toño dijo

    como se toma es k nose

  70.   Sofia Rodriguez dijo

    quisiera aumentar mi busto pero soy muy gordita mi pregunta es ¿ puedo tomar pastillas para adelgazar y tomarme el fenogreco a la vez?

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