Los siete beneficios del cebollino

Cebollino

A menudo, nos sorprendemos con los nuevos usos que la medicina alternativa encuentra a alimentos que a priori parecen no contar con ninguna propiedad especial. Este es el caso del cebollino, que se reconoce por sus hojas cilíndricas y huecas.

El cebollino es, además, un alimento ideal para las dietas de adelgazamiento, ya que contiene un porcentaje muy bajo de calorías. Para que nos entendamos, 100g de esta hierba contienen apenas 30 calorías.

  1. Combate el catarro
  2. Regula la presión sanguínea
  3. Aumenta el apetito
  4. Previene las infecciones
  5. Previene el cáncer de colon
  6. Combate el estrés y el cansancio
  7. Reduce la inflamación

Sobre estas líneas encontramos los siete beneficios principales que la medicina alternativa ha encontrado al cebollino, todos realmente interesantes desde el punto de vista de la salud, lo que convierte a este alimento en una opción muy a tener en cuenta para aderezar todo tipo de platos.

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Foto – Nutrición y alimentos


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