Licuado de fresas y zanahoria bajas calorías

Este licuado es un verdadero refrescante licuado que te sacara la sed ideal para que incorpores en forma sana y saludable vegetales y frutos a tu dieta de bajas calorías.

Ingredientes

2 vasos de leche descremada
1 taza de frutilla
3 zanahoria mediana pelada y troceada

Preparación

Poner en la licuadora las zanahorias peladas y cortadas en trozos, las fresas sin cabito y cortadas en cuatro partes, agrégale por último los dos vasos de leche descremada.

Licua todo hasta que esté todo homogéneo y agrega cubitos de agua o de leche.


Categorías

Salud

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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