Licuado bajas calorías para evitar resfriados

Este licuado posee mucha vitamina C es ideal para prevenir resfríos cuidar tu silueta de forma sana rica y natural.

Ingredientes

1 vaso de agua mineral
1 naranja
4 hojas de repollo

Preparación

Pela la naranja y córtala en gajos con el hollejo luego corta los gajos por la mitad e introducidlos en la jarra de la licuadora con los pedacitos de repollo y el vaso de agua.

Licua todo primero licuar lento y después ir subiendo la velocidad. Serví en un vaso largo con abundantes cubitos de hielo.


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Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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