La solución a los problemas menores de salud son; dieta y ejercicio

image Más deportes y una dieta adecuada pueden tratar la mayoría de los problemas de salud considerados menores, más del 60 por ciento de todos los habitantes de Beijing (China) están sufriendo problemas menores de salud, los cuales pueden ser tratados simplemente con ejercicio y dieta, según un informe médico.

El número de personas que sufrían de colesterol y azúcar en la sangre, obesidad o problemas crónicos como la faringitis, se encuentra en aumento y las causas son obvias, de acuerdo con un dietista clínico.

La dieta pública ahora tiene más grasa y azúcar, aumentando la probabilidad de incrementar los niveles de azúcar en la sangre y la obesidad, dijo Chen Wei, de la Unión Médica de Pekín College Hospital.

Así una dieta inadecuada, sumada al sedentarismo, representan los factores básicos, para generar desordenes de salud, que en un principio son considerados como menores, pero en el tiempo terminan originando enfermedades graves.


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