La grasa alrededor de la cintura, es perjudicial para la salud

imageGrasa alrededor de la cintura es la queja más común en fitness y la más difícil de reducir, pero esto va más allá de la apariencias, ya que un estómago flácido, es un indicador de futuros problemas graves de salud.

La grasa alrededor de la cintura aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y de accidentes cerebro-vasculares, también de presión arterial alta, niveles elevados de lípidos, dolor de espalda, diabetes, cáncer y colesterol, según lo han determinado estudios recientes.

Esta forma de grasa produce hormonas y las mujeres con grasa abdominal tienen exceso de producción de estrógenos, lo cual puede aumentar el riesgo de cáncer de mama.

Además, un estómago flácido debilita los músculos abdominales que causan dolores de espalda, problemas musculares, cansancio y mala postura.


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