La enfermedad de Crohn y la alimentación

La enfermedad de Crohn es una de una enfermedad de tipo inflamatorio y crónica que afecta al tubo digestivo, especialmente el tramo final del intestino delgado y al primero del colon, que puede provocar la disminución de la luz intestinal pudiendo llegar a la oclusión. Es importante aclarar que se la considera autoinmune.

Si sufres de esta enfermedad algunos de los síntomas que podrás tener son fiebre, dolor abdominal, diarrea, cansancio, fatiga y perdida de peso. Ahora bien, debes saber que la fitoterapia te ayudara ante la presencia de esta enfermedad, incluye alimentos como el tomillo, el pie de león, el papayo (frutos) y el manzano (frutos).

A continuación, algunos consejos alimenticios para quienes padecen la enfermedad de Crohn:

» Podrás beber infusiones de manzanilla, te o malva.

» Deberás condimentar tus comidas con elementos suaves como la sal, el romero o el laurel.

» Tendrás que utilizar solamente aceite de oliva y de girasol, ambos de primera presión en frío.

» Podrás comer yogurt natural o kéfir.

» Tendrás que comer solamente huevo hervido entero.

» Deberás beber agua, zumos de fruta y bebidas sin gas.

» Podrás comer pescado y pollo sin grasa ni piel, bien cocidos y cortados en pequeños trozos.

» Tendrás que comer frutas como el plátano maduro, la manzana y la pera, se recomienda que los comas hervidos y sin piel.

» Podrás ingerir solamente pasta de trigo, sémola, arroz refinado y harina de maíz.


10 comentarios

  1.   Eva Maria dijo

    hola , pues tengo hace aprox unos 10 años, siempre he intetado cuidarme en comer alimentos ke me pudieran perjudicar, pero llevo un tiempo k como de todo lo k gusta y las dierras ya me las he tomado como algo normal en mi, por lo demas me encuentro bien, creo k somos nosotros mismos los ke sabemos lo k se puede comer, cada cuerpo es distinto aunke se trate de la misma enfermedad.

  2.   susana dijo

    ola me llamo susana me han diagnosticado la enfermedad del crohn y me gustaria que me dijeseis que alimentos puedo comer osea de embutidos de verduras de frutas de bebidas etc gracias espero vuestra respuestas gracias

  3.   ainhoa dijo

    Hola,yo tengo la enfermedad desde hace 10 años y en la alimentacin no se puede restringir nada,pues todos los alimentos son buenos,tiees que ir probando y si alguno te sienta mal pues eliminarlo.Lo malo que tiene almenos enmi cas es que lo que te sienta bien un dia no lo puedes comer al siguiente pues entonces si que sienta realmente mal.Hubo un medico que me dijo que lo que mejor sienta son los alimento de primera calidad y a capricho,o lo que es lo mismo de sibaritas,dicen que el vino tinto sienta bien,pero del bueno,yo personalmente no lo tolerobien,pero hay genta que si y luego tambien me entere en una conferencia que hay que evitar el estres,las discusiones,o sea tener tranquilidad,pues los nervios puedenprovocar un brote y yo e tenido unos cuantos.Espero haber ayudado a alguien.gracias.

  4.   juan luis dijo

    yo no me medico hace un año mas omenos y no he tenido ningun brote hace bastante tiempo y soy de los que me pusieron un medicamento por la vena, se lama remicade.Creo que es importante el ritmo de vida.Tenemos que llevar una vida mas relajada y no querer hacerlo todo en un dia,por lo menos to hago eso y me funciona.Me tomaba,tambien nueve pastillas diarias de claversal e inmurel,y ya no tomo nada y voy estupendamente.Tambien como de todo y bebo de todo

    1.    David dijo

      me gustaria saber de tu parte si le medicacion te la kito el medico o tu , gracias

  5.   isabel garcia dijo

    a mi no me han puesto medicamento en vena, pero han tardado 2 años y medio en diagnosticármela. llevo 2 meses tomando entocord (corticoides) y parece que no me hace nada.no tengo casi diarreas pero siempre tengo décimas de fiebre lo cual me impide trabajar (mi trabajo es físico)y siempre estoy cansada. me gustaria encontrar un remedio natural.

  6.   killety dijo

    hola llo tengo la enfermadad del crhon y es muy dura lo puedo asegurar queria saver lo que me sienta peor de comida chao y que os cureis

  7.   Tiare Echague dijo

    Hola, hace ya 4 años qe tengo esta enfermedad y realmente ha sido bastante dificil vivir con ella. Ahora me encuetro sobrepasando una crisis, no he podido recuperarme, llevo ya casi 3 meses en la misma condicion. Como las comidas de una forma casi normal, evitando algunas pero lo malo es qe he bajado considerablemente de peso y no logro recuperar de este aunque coma demasiado, no se que es lo que me pasa

  8.   susana dijo

    hola!!! hace diez años que me diagnosticaron enfermedad de crhon la llevo bastante bien, venia comiendo un poco de todo pero ahora estoy en esos momentos de rebrote y todo me hace mal, estoy bajando de peso y eso me lleva a una depresion uque por lo contrario de hacerme bien me caigo cada vez mas, no se que hacer

  9.   maria de los angeles garcia peso dijo

    hola buenos días, tengo 55 años, y me lo diagnosticaron con 22, y no hay manera de que se cure, cuando mejor estoy, ya lo tengo otra vez encima, tomo imurel desde que me operaron, hace 7 años y perdi 1metro y pico de intestino, hay días buenos y días muy malos, mentalizarte que siempre será asi, te deprimes, lloras, no quieres levantarte de la cama, pero siempre tienes que luchar, y no cansarte de luchar, al mal tiempo buena cara, la comida es importante pero siempre acaba fallando, y tienes que volver a cambiar de dieta, pero lo mas importante es la actitud siempre confiando en que vamos a poder seguir adeante, descansar, relajarte, pensamientos en positivo, pero siempre estará contigo, yo llevo casi dos meses que no levanto cabeza, brote tras brote, si no me ingresan y estoy sin comer 4 días,solo con el goteo, es la única manera. estaremos en contacto, un saludo

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