Gelatina especial de manzana y pera bajas calorías

Este plato te aportara vitaminas A, B, B1, B2, C, E, P y PP además aporta los siguientes minerales: Potasio, sodio, Calcio, Magnesio, Fosforo, Azufre, Cloro, Magnesio, Yodo, Zinc, Cobre; Hierro, Aluminio, Flúor, Arsénico.

Esta gelatina es ideal para poder darte un gustito sin descuidar tu figura rinde 8 porciones abundantes, es de fácil armado y no necesita cocción.

Ingredientes
1 manzanas verde
½ litro de jugo de bajas calorías de pera
6 cucharadas de gelatina bajas calorías de manzana
1 cucharita de edulcorante en polvo

Preparación
Lava y quita la cascara y la semilla de la manzana y córtala en cubitos chiquitos y reserva. Disuelve el edulcorante en el jugo de pera y seguí las instrucciones del paquete de gelatina y utiliza el jugo de pera como líquido.


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Recetas saludables

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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