Ensalada de la pasión bajas carlorías

Te presento hoy una receta de ensalada distinta. En esta oportunidad, combinaremos las vitaminas y minerales de las fresas, palta, ananá y nueces. Cada porción no supera las 120 calorías, pero créeme que con un solo plato quedarás satisfecho.

Ingredientes:

4 Frutillas/ Fresas
1 Aguacate/ Palta
250 gr. Piña/ Ananá
20 o 30 gr. Nueces
250 gr. de queso fresco
Lechuga

Preparación:

Lava muy bien la lechuga y después trocéala. En un recipiente aparte, haz lo mismo con las frutas para luego mezclarlo con la lechuga.

Agrega el queso fresco bajas calorías y las nueces. Sirve inmediatamente.


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Recetas saludables

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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