Ensalada de jamón y lomito bajas calorías

Esta ensalada es rica divertidas cada porción tiene 150 calorías, es rápida y fácil de preparar. Toma nota que te va a encantar ya que es ideal para cuando tienes que almorzar fuera de tu casa.

Ingredientes

2 palmitos
100 gramos de lomito ahumado
100 gramos de jamón cocido magro
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de mahonesa bajas calorías
Zumo de 1 limón colado
Sal
Pimienta

Preparación

Corta el lomito ahumado y el jamón en cubitos, mezclar muy bien en una ensaladera, corta el ciboulette con una tijera en pequeñísimos pedacitos lo más chico posible y volver a mezclar.

Mezcla en un recipiente, el aceite de oliva, el zumo de limón, la mahonesa, la sal y la pimienta, hasta que todo esté muy homogéneo, rósea la Preparación y mezcla todo bien.


Categorías

Recetas saludables

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

Escribe un comentario