Emparedado de pollo

Una rica propuesta para cuando tienes sobrantes de pollo y no sabes que hacer, en solo 10 a 15 minutos, una comida rápida y bajas calorías. Ideal para comer en un día al aire libre o con amigos.

Ingredientes

2 rodajas de pan lactal integral bajas calorías
½ pechuga de pollo cocida sin piel
1 feta de queso magro
1 cucharada de mahonesa bajas calorías
1 feta de jamón magro
1 hoja de lechuga
Sal

Preparación

Unta con mahonesa las dos rodajas de pan lactal, poner sobre una de las rodajas, la feta de queso, la feta de jamón, la lechuga y el pollo.

Sal todo por encima y pon la otra feta de pan integral arriba de todos los ingredientes, presiona bien con las manos y achata.


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Recetas saludables

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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