El Té Verde y la prevención de las enfermedades

image La ciencia se encuentra permanentemente investigando las causas u orígenes posibles de las enfermedades en general y a partir de esa base poder desarrollar los tratamientos adecuados para cada enfermedad, pero en la actualidad es en la prevención donde más hincapié  se esta haciendo, particularmente en lo que respecta a los cambios en el estilo de vida, como factor prioritario u origen de enfermedad.

Por lo tanto se están incorporando consejos a nivel mundial continuamente para realizar pequeños cambios en los hábitos de vida, llevándola hacia un enfoque más natural y por lo tanto más sano, donde la nutrición ocupa un lugar preponderante, incorporando complementos o suplementos a modo de prevención.

Así el incremento de la fitoterapia que utiliza las hierbas para mantener o restablecer la salud, ha tomado auge mundial, particularmente en lo que respecta al consumo de Te Verde, es un ejemplo de magnitud mundial por incorporarse dentro de los cambios como hábitos de vida saludable, para la prevención de las enfermedades por brindar tantas propiedades, avaladas por la ciencia y las culturas orientales que lo consumen como su principal bebida.

Algunas de sus propiedades son:

  • Antioxidantes, por su riqueza en poli fenoles (catequinas), que eliminan los radicales libres, generadores de una amplia gama de enfermedades.
  • Anti Age, o anti envejecimiento, (por la misma condición anterior, su riqueza en antioxidantes)
  • Estimulante del sistema nervioso, (por poseer xantinas o cafeína, pero en menor grado que el te negro)
  • Diurético
  • Bronco dilatador
  • Astringente (anti diarreico)
  • Reductor del colesterol LDL (hipolipemiante)
  • Circulatorias, anti trombótico (evita la formación de coágulos sanguíneos)
  • Anti aterosclerótico
  • Hipoglucemiante, reduce el nivel de azúcar en sangre (diabetes)
  • Anti inflamatorio, etc.
  • Protector dérmico (cáncer de piel)

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