El estres, tendria solo un pequeño impacto sobre el peso

image A pesar de la creencia común que le atribuye al estrés la suba de peso extra, un nuevo estudio encuentra que en promedio, el estrés tiene poco efecto a largo plazo sobre el peso.

Los resultados son sorprendentes según los investigadores, teniendo en cuenta la noción generalizada sobre el estrés y su relación con la comida chatarra o escatimar en ejercicio, como factores importantes en el aumento de peso

Cuando los investigadores reunido 32 estudios publicados anteriormente sobre la cuestión, encontraron que la mayoría no mostraron ninguna relación entre los niveles de estrés de las personas y su aumento de peso durante varios años.

Cuando los investigadores combinaron los resultados de los estudios en lo que se conoce como un meta-análisis, no era más que una modesta asociación general entre el estrés y el aumento de peso.


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