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Dieta para el ulcus péptico

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comer bien 300x186 Dieta para el ulcus péptico

Como vimos anteriormente el ulcus péptico es una enfermedad que puede padecer cualquier persona que ronde los 40 años de edad. Es de fundamental importancia que tu medico te proporcione una dieta adecuada para realizar, de esta forma podrás tener una vida saludable.

Tendrás que beber la mayor cantidad de agua posible a diario para eliminar toxinas y limpiar tu organismo pero especialmente tu estomago. También podrás beber infusiones como te común, boldo, manzanilla o verde, todos endulzados con una cucharadita pequeña de miel.

Primer día
Desayuno: 1 infusión a elección y 1 manzana.
Almuerzo: 200g. de pollo a la plancha, 1 porción de puré de calabaza y 1 pera.
Merienda: 1 vaso de leche entera fría o caliente y 3 galletas de agua.
Cena: 200g. de carne a la plancha y 1 porción d ensalada de zanahoria y huevo y 1 porción de gelatina.

Segundo día
Desayuno: 1 infusión a elección y 2 galletas de arroz.
Almuerzo: 1 filete de merluza a la plancha, 1 porción de ensalada de arroz, tomate y huevo y manzana.
Merienda: 1 infusión a elección y 1 yogurt.
Cena: 200g. de pollo a la plancha y 1 porción de verduras hervidas y 1 pera.

Tercer día
Desayuno: 1 vaso de leche entera fría o caliente y 1 tostada de pan blanco.
Almuerzo: 1 filete de merluza a la plancha, 1 porción de puré de calabaza y 1 porción de gelatina.
Merienda: 1 infusión a elección y 2 galletas de arroz.
Cena: 1 plato mediano de fideos secos con manteca y queso rallado y 1 manzana.


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Un comentario

  1.   emilio herrera dijo

    los productos lácteos no están contraindicados en el comeinzo de las úlceras pépticas porque acaban produciendo mayor produción de ácidos gástricos asi como el té?

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