Dieta desintoxicante a base de melocotón

El melocotón es de esas frutas que a todos nos gusta y que, por si no lo sabías, puede hacerte perder peso. ¿No me crees?, sigue esta dieta y lo comprobarás.

Te presento una dieta para bajar 2 kilos en 3 días a base de melocotón, sin necesidad de acudir a dietas milagrosas o a esas en las cuales la ingesta es mínima. Pruébala y me dices.


El desayuno y la merienda son iguales, cómete un melocotón natural junto a dos vasos de agua (primero un vaso de agua, luego un melocotón y luego el otro vaso de agua). Acompáñalo con un yogur natural, en lo posible sabón melocotón.

El almuerzo obviamente un melocotón al natural pero acompáñalo de 1 filete de pechuga de pollo a la plancha. La cena, además del melocotón, 2 huevos duros o pasados por agua.


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Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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