Dieta a base de uvas

Esta es una dieta ideal para las personas que quieren adelgazar y les gustan las uvas. Este régimen te permitirá comer la cantidad que desees de este alimento siempre que sea dentro de los horarios de comida pactados. Sino respetas las indicaciones no podrás bajar esos kilos que tanto te molestan.

Deberás realizar esta dieta solamente durante 5 días, si la haces mas tiempo puedes llegar a sentirte mal. Si sufres de diabetes no podrás practicar este régimen. Tendrás que beber la mayor cantidad de agua posible y comer las uvas con la piel y sin las semillas.

Dieta diaria

Desayuno: 1 infusión a elección y uvas. Podrás comer la cantidad deseada.

Media mañana: infusiones a elección.

Almuerzo: caldo de verduras light y uvas. Podrás comer la cantidad que desees.

Media tarde: infusiones a elección.

Merienda: infusiones a elección.

Cena: caldo de verduras light y uvas. Podrás comer la cantidad que desees.


Categorías

Dietas, Salud

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

Escribe un comentario