Consejos naturales para regularizar el ácido urico

artritis

El ácido urico, también conocido con el nombre de hiperuricemia, es un elemento químico que se puede hallar en la sangre y que es eliminado del organismo mediante la filtración del riñón. Ahora bien, si este se encuentra en niveles elevados puede producir diferentes trastornos en el cuerpo.

Los niveles de ácido urico pueden aumentar debido al sedentarismo y al llevar a cabo una mala alimentación. Esos si, es importante mencionar que las personas pueden poner en practica algunos consejos naturales para regularizar el ácido urico en forma paralela al tratamiento proporcionado por el medico.

Algunos consejos naturales para regularizar el ácido urico:

> Al levantarse beber 1 litro de agua, luego desayunar.

> Practicar la hidroterapia.

> Llevar a cabo un régimen dietario basado en la ingesta de algas, verduras, cereales, legumbres y pescado no graso.

> Practicar la fitoterapia, se recomienda ortigas verdes, brezo y ulmaria.

> Evitar el estreñimiento.

> Practicar la oligoterapia.


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