Consejos naturales para combatir los pies fríos

piernas y pie

Padecer de pies fríos en forma crónica es un trastorno muy común y que sufren una gran cantidad de personas en la actualidad. Es importante mencionar que no se trata de una enfermedad en si, sino de un síntoma que presenta el organismo ante diferentes problemas que aquejan la salud de las personas.

Los problemas mas frecuentes que provocan los pies fríos son anemias graves, estados gripales y problemas circulatorios y lumbares entre otros. Ahora bien, en la actualidad existe una gran cantidad de consejos naturales que te ayudaran a combatir esta clase de complicación.

Algunos consejos naturales para combatir los pies fríos:

> Practicar acupuntura.

> Realizar actividad física, preferentemente a diario.

> Practicar reflexoterapia podal.

> Incorporar mayor cantidad de frutos secos y aceites vegetales sin refinar.

> Llevar medias y calzado adecuados.

> Practicar hidroterapia.

> Beber infusiones de jengibre con canela a diario.

> Practicar fitoterapia, se recomienda ginkgo y castaño de indias.


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