Consejos naturales para combatir la sinusitis

sinusitis

La sinusitis es un trastorno muy común en la actualidad y que puede padecer cualquier persona sin importar el sexo o la edad, se trata puntualmente de la inflamación de la mucosa de los senos nasales que abarcan la zona de baja de la frente y debajo de los pómulos.

Los síntomas mas comunes de la sinusitis son la fiebre, los dolores de cabeza, la excesiva mucosidad y la disminución del olfato. Ahora bien, en la actualidad existe una gran cantidad de consejos naturales que las personas pueden poner en practica para combatir la sinusitis paralelamente al tratamiento proporcionado por el medico.

Algunos consejos naturales para combatir la sinusitis:

> Evitar la ingesta de lácteos y sus derivados.

> Realizar vahos de manzanilla a diario.

> Incorporar mayor cantidad de alimentos picantes y ricos en vitamina C.

> Masajear los pies con aceite de sésamo todas las noches al acostarte.

> Practicar la fitoterapia y/o plantas medicinales, se recomienda la manzanilla, el eucalipto y el propóleo.

> Beber infusiones de limón, miel y jengibre a diario.


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