Consejos naturales para combatir la rinitis alérgica

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La rinitis alérgica, también conocida con el nombre de fiebre del heno, es un trastorno que padecen una gran cantidad de personas en la actualidad sin importar la edad o el sexo. Específicamente es una reacción alérgica al polen, puede presentarse en forma crónica o simplemente ser estacional.

Los síntomas mas comunes que presenta son el lagrimeo de los ojos y/o picazón de la nariz y de los ojos. Ahora bien, es importante mencionar que existen algunos consejos naturales que las personas pueden poner en practica para combatir la rinitis alérgica en forma paralela al tratamiento dado por el medico.

Algunos consejos naturales para combatir la rinitis alérgica:

> Practicar la homeopatía.

> Practicar la fitoterapia, se recomienda ortiga y eufrasia.

> Llevar a cabo una dieta sana basada en la ingesta de fruta y verduras.

> Evitar la ingesta de alcohol, tabaco, sal, grasas, mariscos y fritos.

> Beber infusiones de jengibre y/o rábano a diario.

> Beber la mayor cantidad de líquidos posibles a diario.



Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada y sana. ¡Nos vemos en Nutridieta!

Un comentario

  1.   viviana capera dijo

    hola soy viviana tengo 11años sufro rinitis alergica hace 8 años vivo con la nariz tapada tod o el tiempo se les agadece su atencion
    gracias=)

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