Consejos naturales para combatir la degeneración macular

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La degeneración macular es un trastorno que padecen una gran cantidad de personas, puntualmente es la perdida progresiva de la visión debido a que en forma lenta va degenerándose parte de la retina del ojo. En algunos caso las personas pueden sufrir la perdida total de la visión de uno o ambos ojos.

Ahora bien, en la actualidad existe una gran cantidad de conejos naturales que cualquier persona podrá poner en practica para combatir el trastorno de la degeneración macular. Ahora bien, es importante mencionar que deberás realizarlos en forma paralela al tratamiento proporcionado por tu medico.

Algunos consejos naturales para combatir la degeneración macular:

> Incorporar algún tipo de suplemento antioxidante.

> Practicar la fitoterapia, se recomienda el extracto de ginkgo biloba y de arándano.

> Evitar la ingesta de alcohol, grasas y tabaco.

> No forzar la vista por la noche.

> Llevar a cabo una dieta rica en antioxidantes.

> Incorporar mayor cantidad de frutas, se recomienda moras y cerezas.


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