Beneficios del germen de trigo

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Es germen de trigo se obtiene del trigo, se lo considera la parte del grano que posee mayor cantidad de nutrientes. Es un elemento que al incorporarlo le produce al organismo muchos beneficios en el aspecto de la salud y nutricional. Podrás comerlo mezclado con leche, yogurt, zumos y ensaladas entre otras cosas.

Si incorporas al germen de trigo en tu régimen alimenticio le estarás aportando a tu organismo elementos como proteínas, hidratos de carbono, zinc, vitamina E, vitamina F o ácido linoleico, magnesio y vitaminas del grupo B especialmente B1, B2 y B6 entre otros.

Algunas propiedades del germen de trigo:

» Te ayudara a combatir el cansancio mental.

» Te ayudara a prevenir la arteriosclerosis.

» Te ayudara a combatir trastornos digestivos.

» Te ayudara a prevenir colesterol.

» Te ayudara a reducir los azúcares de la sangre.

» Te ayudara a equilibrar tu organismo.


Un comentario

  1.   paticio dijo

    me gustaria recibir en mi correo este tipo de informacion

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