Beneficios del fucus

El fucus, también conocido con el nombre de fucus vesiculosus, es un elemento consumido por una gran cantidad de personas en la actualidad debido a los nutrientes que te aporta y a los beneficios que proporciona. Específicamente es un alga de color parda y que puede tener diferentes formas.

Ahora bien, si incorporas el fucus en tu régimen alimenticio cotidiano le estarás aportando a tu organismo una gran cantidad de elementos y nutrientes, los mas conocidos son el calcio, fósforo, vitamina C, proteína, fibra, yodo, hidratos de carbono, sodio y potasio entre otros.

A continuación, algunos beneficios del fucus:

> Te ayudara a bajar de peso.

> Te proporcionará un efecto saciante.

> Te ayudara a combatir la enfermedad de la gota.

> Te proporcionara un efecto laxante.

> Te ayudara a disminuir tus niveles de colesterol.

> Te ayudara a combatir la celulitis.


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