Beneficios del alga nori

El alga nori es una clase de alga marina de tamaño pequeño, con pliegues y de color rojo/púrpura que al secarse se vuelve verde/negro. En la actualidad es muy utilizada en el ámbito de la cocina para la elaboración de diferentes platillos pero especialmente para hacer sushi.

El alga nori le aportara a tu organismo vitaminas, proteínas, minerales, calcio, hierro, magnesio, yodo, potasio y provitamina A entre otros elementos. Ahora bien, gracias a sus propiedades también te ayudara a mejorar o combatir diferentes trastornos que pueden afectar tu salud.

Algunas propiedades del alga nori:

» Te ayudara a reducir tus niveles de colesterol.

» Te proporcionara un efecto remineralizante.

» Te ayudara a combatir problemas de piel.

» Mejorara el estado de tus uñas y cabello.

» Te ayudara a eliminar mejor las grasas de tu sangre.

» Fortalecerá tu sistema nervioso.

» Te ayudara a mejorar la eliminación de metales pesados.

» Mejorara estados de cansancio o fatiga.

» Te ayudara a prevenir el bocio.


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