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Beneficios del alga cochayuyo

alga cochayuyo 234x300 Beneficios del alga cochayuyo

El alga cochayuyo es un alga marina de tamaño grande, se caracteriza por tener un sabor intenso y una consistencia carnosa y firme. Es muy utilizada para tratamientos terapéuticos y en el ámbito de la cocina para la elaboración de paellas, guisos y sopas entre otros platillos.

Si incorporas el alga cochayuyo en tu régimen alimenticio le estarás aportando a tu organismo calcio, fibras, magnesio, proteínas, yodo, potasio, sodio y hierro entre otros elementos. Antiguamente esta alga era utilizada por diferentes comunidades indígenas para alimentarse.

Algunas propiedades del alga cochayuyo:

» Te ayudara a depurar tu organismo.

» Te ayudara a bajar de peso.

» Te ayudara a controlar tus niveles de colesterol.

» Te ayudara a saciarte.

» Te ayudara a combatir el estreñimiento, la acidez estomacal y el cansancio corporal.

» Te ayudara a prevenir el bocio y el hipotiroidismo.


20 comentarios

  1.   Veronica dijo

    como se hace la dieta del cochayuyo , ya que me dujeron que era muy efectiva

  2.   andrea rubilar salgado dijo

    quiero saber como es la dieta el cochayuyo

  3.   carolina bustamante dijo

    quiero saber de que manera se debe hacer esta dieta para obviamnte hacerla ya que me hasta donde se es muy efectiva.

  4.   miriku dijo

    No recomendamos realizar ninguna dieta a base de algas, el alto contenido en yodo puede resultar muy peligroso.

    Miriku-Nutridieta.com

  5.   Francoise dijo

    La dieta de cochayuyo, es ideal para bajar unos kilos demas…
    tienes que cortar 3 pedasitos de 5cm de cochayuyo y ponerlo en un vaso, luego hecharle agua hirviendo y taparlo, dejarlo en la noche reposando y luego tomarlo en la mañana…tambien se le puede hechar unas gotitas de limon, para el sabor…

    El sabor es muy malo, pero si te tapas la nariz y te lo tomas rapido y al terminar de tomalo, comes una rodaja de limon o de naranja… No sentiras lo malo que es…

    Y asi te ayudara a bajar de peso y saciar el hambre…

    Espero que les sirva…

  6.   yubitza roco dijo

    ola quiero saber cuantos vasos al dia me tengo q tomar o es solamente uno en la mañana??

  7.   manola dijo

    pones 6 trocitos de cochayuyo en una taza le pones agua hirviendo y lo dejas ahí hasta el otro dia y te tomas el aguita con medio limon exprimido,en ayuna,a mi me encanta el cochayuyo por lo tanto no lo encuentro malo,se toma por 7 dias y despues descansas unas dos semanas y lo vuelves a hacer.

  8.   manola dijo

    es un vaso en ayuna

  9.   Oscar Guzmán dijo

    Otra forma es lavándolo con agua dulce y luego ponerlo en el horno para que se seque bien. Al calentarse comienza a hacer pequeños estallidos cuando se rebientan las celdas internas. Una vez bien seco y quebradizo se muele con un uslero hasta dejarlo en partículas del tamaño de queso rayado grueso. Se guarda en un frasco con tapa para que no se humedezca. En la noche antes de acostase se pone una cucharada sopera en agua tibia (no hirviendo) hasta que se hidrate. Ocionalmente se le puede poner jugo de limón. te toma la solución incluyendo en cochayuyo. Antes de iniciar el tratamiento mida su colesterol. Luego repita este exámen despues de 3 meses, se a llevar una grata sorpresa. En esta forma es un excelente laxante. Muy bueno como antiácido para los que sufren de reflujo. No obstante que al lavarlo se le quita el exceso de sal, es recomendable que los hiipertensos que hagan el tratamiento se controlen la presión frecuetemente. Despues de un tiempo uno se acostumbra al sabor y hasta se siente rico.
    Pruébenlo no se van a arrepentir.

  10.   mirian dijo

    buenisimo tengo el COL y TG elevados voy a probar ya ke la medicacion del COL.me hace mal

  11.   LILI ZUÑIGA dijo

    YO DESDE MUY NIÑA SIEMPRE EN MI CASA SE CONSUMIERON PRODUCTOS DEL MAR Y ENTRE ELLOS EL COCHAYUYO ,YO ERA FANATICA Y AUN LO SOY DE ESTE PRODUCTO Y AQUI VA MI PREGUNTA ¿PORQUE AUN SIENDO GRAN CONSUMIDORA DEL COCHAYUYO YGUAL SE ME DECLARO HIPOTIROIDISMO?

  12.   LILI ZUÑIGA dijo

    YO DESDE MUY NIÑA SIEMPRE EN MI CASA SE CONSUMIERON PRODUCTOS DEL MAR Y ENTRE ELLOS EL COCHAYUYO ,YO ERA FANATICA Y AUN LO SOY DE ESTE PRODUCTO Y AQUI VA MI PREGUNTA ¿PORQUE AUN SIENDO GRAN CONSUMIDORA DEL COCHAYUYO YGUAL SE ME DECLARO HIPOTIROIDISMO?

  13.   Carito dijo

    HOLA, HOY COMENCE A HACERLA ESPERO ME RESULTE, AL MENOS HOY ME HA AYUDADO BASTANTE PARA LA DIGESTION Y NO ENCUENTRO MALA EL AGUA, BUENO DEBE SER PORQUE A MI ME GUSTA MUCHO EL COCHAYUYO, VOY A HACERLO POR UNA SEMANA Y LES CUENTO COMO ME FUE, QUIEN SABE CUANTOS KILOS SE PUEDEN LLEGAR A PERDER???, GRACIAS

    1.    Friday dijo

      y que tal te fue con el aguita de cochayuyo ??

  14. yo comense el jueves 24 vamos a ver cuanto bajo ya tengo sobre peso vamos aver cuanto bajo

  15.   edy haupt dijo

    preciso comprar esta alga para curar bocio minha filha , esta engordando muito , onde eu compro moro em maringa parana brasil. obrigado

    1.    Pooldoorlan dijo

      puedes encargarla a motoristas que viajen a chile, su costo es  superrr  barato  y con 5 dolares por ej.  tendras  para rato.

  16.   montse dijo

    hola, pero donde se consigue? soy de Puebla pue.

  17.   MARCYDEDIOS dijo

    QUE PENA QUE YO NO PUEDA CONSUMIRLA YA QUE AL PARECER SOY HIPERTENSA AUNQUE NO ESTOY DIAGNOSTICADA POR EL MEDICO PERO PREFIERO PREVENIR

  18. yo comensare mañana en ayunas ya abia escuchado antes de esto y si .puedo decir que es muy saciante lo probare 1semana y luego bere cuanto baje ;)

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