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Beneficios de la granada

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granada Beneficios de la granada

La granada es una fruta muy consumida en algunos países del mundo, específicamente es el fruto del árbol conocido con el nombre de granado. Es una fruta que posee una gran cantidad de antioxidantes y que produce muchos beneficios en el organismo de las personas que la incorporan.

Ahora bien, si incorporas a la granada en tu régimen alimenticio cotidiano le estarás aportando a tu cuerpo elementos importantes y necesarios para cualquier organismo como la vitamina C, el calcio, los hidratos de carbono, el magnesio, el potasio, la fibra y la provitamina A entre otras cosas.

Algunos beneficios de la granada:

> Te ayudara a combatir el asma.

> Te ayudara a evitar la retención de líquidos.

> Te ayudara a tratar enfermedades cardiovasculares.

> Te ayudara a bajar la fiebre.

> Te ayudara a combatir la anemia.


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