Bebida natural de sandía para el verano

Granizado de sandía

Pocas frutas son tan apetecibles y refrescantes durante los meses de calor como la sandía, un delicioso alimento que además supone múltiples beneficios para la salud, derivados de su contenido en antioxidantes.

La manera más sencilla de comerla es cortándola en tajadas, sin embargo existe otro modo que potencia todavía más sus cualidades refrescantes… una bebida para la que necesitaremos sólo unos pocos ingredientes y un par de minutos.

Los ingredientes que se necesitan para elaborar la bebida natural de sandía que recomendamos en esta ocasión son unos cuantos trozos de sandía, otros tantos de hielo, unas cuantas hojas de menta y un poco de agua.

El procedimiento consiste en licuar la sandía, añadiéndole el agua que creamos necesaria (para que no quede muy espeso ni muy líquido y teniendo presente que después hay que agregar hielo). Para terminar, se vierte el resultado en un vaso con hielo y se coloca la menta encima. ¡Y ya está listo el granizado de sandía!

Más información – Siete frutas, siete beneficios

Foto – Vegetable Carnival


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