Batido de pomelo, naranja y limón light

Este es un batido light que posee un delicioso sabor, que es muy fácil de realizar y que para elaborarlo solamente requiere una mínima cantidad de elementos y también de tiempo. Podrás incorporarlo en cualquier momento del día ya sea en las comidas, como postre o entre horas.

Este batido de pomelo, naranja y limón light fue pensado especialmente para todas aquellas personas que están realizando un régimen dietario para adelgazar algunos kilos o un plan de mantenimiento de peso debido a que solamente te aportará una mínima cantidad de calorías.

Ingredientes:

» 1 kilo de pomelo.
» 1 kilo naranjas.
» 1 kilo de limón.
» 200cc. de agua.
» 2 cucharadas de edulcorante liquido.
» 1 cucharada de miel.

Preparación:

Primero deberás todos los pomelos, las naranjas y los limones y quitarles minuciosamente todas las semillas. Una vez que están preparadas las frutas tendrás cortarlas en trozos medianos y procesarlas hasta lograr una crema o pasta que no contenga grumos ni trozos de frutas.

Una vez lista la preparación deberás agregarle el agua, el edulcorante liquido y la miel y mezclar bien todos los elementos. Por ultimo deberás llevar la preparación a la nevera durante 30 minutos para que se asienten bien los sabores y ya podrás servir en cualquier clase de vaso.


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Recetas saludables

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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