Baja 2 kilos en 4 días comiendo uvas

Si se analiza la composición de la uva te sorprenderás de lo buenas que son para el organismo. En un racimo de uvas encuentras Proteínas, Tiamina, Riboflavina, Niacina (Vit. B3), Ácido pantoténico (B5), Vitamina B6, Ácido fólico (Vit. B9), Vitamina B12, Vitamina C, Vitamina K, Calcio, Hierro, Magnesio, Manganeso, Fósforo, Potasio, Sodio y Zinc.

Esta dieta te permitirá perder 2 kilos en 4 días y puedes comer de dos a cuatro kilos al día y está contraindicado para personas con diabetes.

La dieta la llevas delante de la siguiente manera. Durante las comidas fuertes del día, comes uvas con la piel y las pepitas.

Un par de veces al día se toma un caldo vegetal sin sal. Infusiones, todas las que necesites.


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Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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