Aromaterapia para mejorar la concentracion

imageLa aromaterapia ha brindado desde tiempos inmemoriales alivio físico, mental y emocional, lo cual se traduce en llevarnos al equilibrio en todos los niveles de nuestro ser, pero en lo que respecta a la armonización psíquica, sus alcances favorecen la capacidad de concentración, tan importante en todos los aspectos de la vida y en particular para los estudios.

Los aceites esenciales fueron y son utilizados especialmente para alcanzar mayores niveles meditativos en rituales religiosos, ya que sus aromas actúan a nivel psíquico estimulando la concentración y la memoria, entre los que podemos mencionar:

Lavanda: es un reequilibrante psicofísico por excelencia, muy utilizado para armonizar los hogares, ya que nivela los estados emocionales, liberando depresiones y nerviosismo.

Canela: estimuladora de los estados de alerta y afrodisiaca por excelencia.

Albahaca: reduce o elimina las migrañas, así como también el cansancio mental.

Eucalipto: es un descongestivo por excelencia del sistema respiratorio, favoreciendo la correcta oxigenación cerebral.

Limón: posee un sin número de propiedades sobre el organismo, pero a nivel mental, es un excelente relajante y se dice que posee la capacidad de reavivar recuerdos agradables.


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