Alimentos prohibidos por el ácido úrico alto y los síntomas de la gota

Higado

El tratamiento para bajar los niveles de ácido úrico en sangre y aliviar los síntomas de la gota, además de los remedios para eliminar el ácido úrico alto, debe acompañarse de una alimentación adecuada.

Si se sufre un problema de gota, conviene saber que está relacionado directamente con los niveles de ácido úrico en sangre. El tratamiento para bajar el ácido úrico, además de los alimentos recomendados contra el ácido úrico y los remedios naturales para el ácido úrico, se deben seguir ciertas recomendaciones alimenticias.

Existen unos alimentos determinados que están prohibidos y que se deben eliminar de la alimentación para mantener el ácido úrico bajo y evitar los síntomas de la gota.

Alimentos prohibidos con el ácido úrico alto:

  • Pescado, como el lenguado, la sardina, las anchoas, el arenque, la caballa, y los mariscos.
  • Vísceras como el hígado, los riñones, el corazón.
  • Carnes rojas, de cerdo y de cordero.
  • Extractos de carnes en forma de cubitos para sopa, o sopas preparadas.
  • Grasas animales contenidas en las cremas y la mantequilla.
  • Bebidas alcohólicas.
  • Café, té.
  • Bebidas con gas.
  • Alimentos que deben ser consumidos con moderación:
  • Verduras ricas en purinas, como las espinacas, los espárragos, los champiñones, los puerros, la coliflor, y los rábanos.
  • La leche entera.
  • La repostería, el chocolate, las tartas.
  • Mayonesa y salsas.


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Fausto Ramírez

Nacido en Málaga en 1965, Fausto Antonio Ramírez es colaborador asiduo en diferentes medios de comunicación digitales. Escritor de narrativa,... Ver perfil ›

2 comentarios

  1.   jose angel dijo

    Hola, llevo años con ataques de gota esporádicos, pero este año me están dando casi cada 15 días.He conseguido rebajar el acido hurico hasta 5,8 con alupirol y llevo tomando colchicina mas de tres meses (una pastilla diaria).
    El problema es que si dejo la pastilla, a los dos o tres días se me vuelve a hinchar el de dedo gordo del pie y tengo que dejar de trabajar. El medico de cabecera no sabe donde mandarme, el traumatólogo, no sabe tampoco y el reumatólogo me dijo que volviera en 6 meses.
    Yo ya no sé que hacer porque sigo una dieta estricta para la gota y esto cada vez vá a peor. Ayuda, por favor.

  2.   Jorge Reyna dijo

    BUSCA LA MORINGA, TODA LA PLANTA TIENE GRANDES BENEFICIOS, CUIDATE MUCHO, LA MORINGA DE PREFERENCIA EN PLANTAS, NO ENCAPSULADA, AUNQUE TAMBIÉN ES BUENO, SIN EMBARGO ES MEJOR AL NATURAL, ESPERO ESTES BIEN MUY PRONTO,

    SALUDOS CORDIALES!!!

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