Alimentación y celulitis

Dieta-celulitis

Las bebidas sin alcohol no son buenas para la salud de la piel, la celulitis y la salud en general. Los refrescos, especialmente los refrescos de cola, contienen una gran cantidad de azúcar y productos químicos insalubres.

Algunas personas piensan que consumen cero azúcar en versión ligera de estos productos, y que es una mejor opción, pero nada de eso es seguro. Si tienes sed, acostúmbrate a beber agua.

El café

El café se compone principalmente de cafeína (que se encuentra en los refrescos) y que puede afectar significativamente a la salud de la piel. Pero cuidado, esto es cierto si se consume en forma de infusión.

Sin embargo, tenga en cuenta que usted se puede preparar un remedio casero con granos de café o café molido y aceite de oliva para exfoliar la piel y reducir la apariencia de la celulitis.

También es recomendable beber más de 2 ó 3 tazas de café al día, y agregarle muy poco azúcar, leche o nata.


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Nutrición

Fausto Ramírez

Nacido en Málaga en 1965, Fausto Antonio Ramírez es colaborador asiduo en diferentes medios de comunicación digitales. Escritor de narrativa,... Ver perfil ›

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