Actividad y salud cardiaca

image Ir al trabajo a pie o en dos ruedas, podría ayudar a evitar la insuficiencia cardiaca y si su trabajo lo mantiene activo durante el día, aún mejor, según sugiere un nuevo estudio realizado en Finlandia.

No sólo es la actividad física realizado durante el tiempo libre un componente importante para un estilo de vida saludable, sino también lo es la actividad laboral y cotidiana, al realizarse a pie o en bicicleta, según investigadores de Pennington Biomedical Research Center en Baton Rouge, Louisiana.

Los estudios anteriores habían encontrado efectos protectores de la actividad física regular tanto en la enfermedad coronaria, como en los accidentes cerebro-vasculares.

Sin embargo, los investigadores no habían explorado el impacto del ejercicio sobre el riesgo de insuficiencia cardíaca o el papel de las actividades de ocio en la condición.

La insuficiencia cardíaca se caracteriza por un corazón que no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades del cuerpo.


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